Das Leben in Bewegung bringen, durch persönliches Training, ein zielorientiertes Coaching und eine unterstützende Wegbegleitung

 

 

personal training

Im personal training erarbeiten wir deine persönlichen Ziele, die wir dann gemeinsam umsetzen. Ein auf dich abgestimmtes Trainingsprogramm bestehend aus Bewegung, Entspannung und Begleitung wird gemeinsam umgesetzt.

personal training >

coaching nach ILP

Photo by Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media / Getty Images
Photo by Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media / Getty Images

Professionell, kompetenz- und lösungsorientiert erarbeiten wir gemeinsam Ihre Ziele. Oftmals genügt eine geringe Anzahl an Coachingstunden um den Schlüssel für Ihre Lösung zu finden.

coaching >

Sturzprävention für Senioreneinrichtungen

In Schulungen für Pflegepersonal gebe ich wertvolle Tipps und Hinweise wie Menschen im hohen Alter mobil und selbstständig bleiben und Stürze vermeiden.