Willkommen bei bewegt.gesund in Hamburg Niendorf.

Unter dem Motto "Zeit für mich" finden Sie hier alle Informationen zum Thema Ernährung, Stressprävention und Pilates.


Aktuelles

Autogenes Training

Donnerstags, vom 07.02.-11.04.19; 18.00-19.00 Uhr (in den HH-Frühjahrsferien findet der Kurs nicht statt).

8 Termine kosten 109,00€. Kursort: Familienbildungsstätte Niendorf, Lippertsche Villa, Garstedter Weg

Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da begrenzte Platzanzahl.

Aktivwochenende

Pilates-Vital-Wochenende in Boltenhagen

vom 22.-24.02.2019

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Hast du Lust auf eine gesunde Auszeit im neuen Jahr? Unser nächstest Pilates-Vital-Wochenende findet wieder im Iberotel Boltenhagen statt. Du hast die Möglichkeit den großen Wellness-Bereich dort zu nutzen aber auch sportlich mit Pilates und Power-Walking am Strand auf deine Kosten zu kommen. Nette Leute kennenlernen ist inklusive. 

Alle Details findest du im Anhang.

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich am besten gleich an. Die Plätze sind begrenzt.

 Foto:Iberotel Boltenhagen